こんにちは！
最近、健康に興味が出てきたスターナイトです
突然ですが、プロテインって飲んだことありますか？
僕は20代の頃、マッチョにあこがれて飲んでいた時期がありました
筋肉があればなんでもできる！
モテたい若者あるあるです（笑）
当時の僕のプロテインに対するイメージは、粉末タイプがメインで何よりも
おいしくない！
粉っぽくて、味も粉末ミルクを薄くして、さらにまずくした感じでしたね
オジサン勢には共感してもらえると思います（笑）
それが今ではコンビニとかでも気軽に購入できて、粉末タイプだけでなく、バータイプ、ゼリー飲料、ドリンクなど様々な種類のプロテインが販売されています
身近になったプロテインですが
おいしい！
っていうのはプロテインを選ぶうえで、選択肢の一つです
長く飲み続けるには重要ですよね
そんな時に
『マイプロテイン』がおいしい！
という口コミを発見しまして、試しに挑戦することにしました
『マイプロテイン』は
- ヨーロッパでNo.1売れているプロテイン
- 110か国以上で販売されている
- 1000万人以上のアスリートに愛用されている
知る人ぞ知る超人気プロテインです
そんなに人気があるなら売れている理由がある
その秘密を実際に体験してみました
- 『マイプロテイン』気になっているんだよな
- プロテイン買いたいけど何がいいかわからない
- おいしく栄養のバランスを整えたい
という、あなたの参考になるはずです
今回はショートブログです
サクッと読める内容ですので、気軽に読んでくださいね
それでは
【今日の挑戦】
略して
【今日チャレ】
あんまり略されてないですが（笑）
今日も一緒に挑戦していきましょう
『マイプロテイン』とは
『マイプロテイン』とは正式には会社名です
イギリスのオンラインの小売業者で、プロテインやビタミン、プロテインスナックなどのスポーツ栄養食品やフィットネスウェアなどを製造および販売している会社でイギリスのマンチェスターに本社があります
また、企業活動の一環として、イギリスやカナダなどのさまざまなスポーツチームと提携しています
会社名と商品名とで混同しやすいので、本ブログでは『マイプロテイン』を商品名として説明しますね
- ヨーロッパでNo.1売れているプロテイン
- 110か国以上で販売されている
- 1000万人以上のアスリートに愛用されている
こんな人気があるのに今まで知りませんでした
今では日本でもたくさんの愛用者がいるみたいですね
YouTubeなどの動画でも、かなり紹介されているのを見るとわかります
それでは実際に商品を見てみましょう
『マイプロテイン』が家に届いた！
もともと、なんでプロテインを購入しようと思ったのかですが
単純に
健康のためにバランスよく栄養を取り入れたい
と考えたからです
残念ながら、筋トレブログやダイエットブログをはじめようと思ったわけではありませんよ（笑）
筋トレ、ダイエットネタは鉄板やな
筋トレ、ダイエットに興味ある方にはごめんなさい
いきさつを話すと
以前の僕と違って、自炊をメインに食事するようになったので多少は栄養面の改善に貢献できました
しかしながら、それでバッチリとは言えませんので何か他のもので栄養を補えないかと考えたんですよね
そこで、ひらめいたのが
プロテイン
だったわけですね
そう決まったら、話は早い
口コミで『マイプロテイン』を見つけ
楽天市場で一番安く手に入るところを見つけて
ポチッと購入
僕は初回限定でお安く買えるところを見つけました
参考までにリンク先を貼っておきます👇
定期購入する場合は公式のショップがお得そうですので、公式のリンク先もこちらからどうぞ👇
今回、購入したのはホエイプロテインです
プロテインは大きくわけて３種類あります
ガチのプロテインフリークではないので、詳細は割愛しますが
簡単に
- ホエイプロテイン →牛乳を原料としていて、低カロリーで栄養が豊富、吸収が早いのが特徴
- カゼインプロテイン→牛乳を原料としていて、水に溶けにくく、ゆっくり吸収するのに向いている
- ソイプロテイン →大豆を原料としていて、腹持ちがいいので、ダイエット向き
そんなこんなで、商品の到着を今か今かと待っていたのですが・・・
5日経っても届きません
あれっと思い、改めてショップの説明欄を見てみると
海外からの発送でした（笑）
てっきり、日本国内からの発送と思っていました
説明欄はしっかり見ないといけませんね
反省
そんな勘違いもありましたが、12日ほどで到着しました
それではご対面
来ました、来ました『マイプロテイン』
内容量は１㎏
味は口コミで一番人気だった
ナチュラルチョコレート
にしました
フレーバーも種類が豊富でチョコレート系だけでも
- チョコレートブラウニー
- チョコレートスムーズ
- チョコバナナ
- チョコレートナッツ
- チョコミント
こんなにあります
変わり種としては
- ラズベリー
- パイナップル
- ブルーベリーチーズケーキ
- 抹茶ラテ
- 塩キャラメル
- コーヒーキャラメル
などあり、全部で６０種類以上あるようです
購入するなら、必ずあなたの好みのフレーバーが見つかりますよ
それでは中身を見てみましょう
付属品の紹介
シェイカー
これはプロテイン飲む人にとって必須ですよね
正直有難い
次は
すみません
初めてお目にかかりました
わからなかったので、ググってみると
正式名称は『ブレンダーボール』というそうです
その機能は
シェイクする際にシェイカー内でランダムに動いて、効率的にプロテインと液体を混ぜるためのものらしいです
実際に使ってみたら、きれいにプロテインが溶けてダマにならなかったです
ここまできて
あれっ
プロテインを計るカップみたいなものがない！
もしかして、中に入っているのかな？
と開封してみました
やっぱり見つかりません
さらに粉末の中を探します
ありましたね～
これで準備が整いました
いよいよ試飲タイムです
『マイプロテイン』飲んでみた！
まえふりが長くなりましたが、いよいよ試飲です
牛乳を飲むのをやめて、豆乳生活をはじめましたので
今回は豆乳を投入
えっ、オヤジギャグ？
そんなつもりないですよ！
たまたまです
そして、先ほどの謎の物体『ブレンダーボール』も中に入れて
シェイク！シェイク！
１０秒ほど振りまくった結果
完成です！
見た目の色は薄いブラウン
香りはチョコレートというより、ココアをイメージしてもらったらいいですね
似たようなものですが（笑）
待ちきれず、すぐに口の中へ
ゴクッ、ゴクッ、ゴクッ
５秒で飲み干しました
そして、そのお味は
濃厚なチョコレートの甘さ
粉っぽさはないものの喉を通る感覚がしっかりしていて
シェイクに近いですね
お腹に満足感がある
思わず
「あっ、うまい」
と声が漏れました
本当に味が濃ゆいので、水やお湯でもおいしく飲めそうです
口コミに間違いなし
ですね
美味しさばかりにフォーカスしていましたが
肝心の栄養成分はこちら
- エネルギー 412キロカロリー
- 脂質 7.5g
- 炭水化物 4.0g
- タンパク質 82g
- 食塩相当量 0.5g
ガチ勢でなくともタンパク質の含有量が多いのがわかります
ちなみに、いろいろ調べて一食は25g計算と説明しているところばかりですが
実際、カップスプーンすりきり一杯計ってみたら、約35gでした
なんででしょうね？？
不思議です
何はともあれ、美味しく頂けて、タンパク質も豊富な『マイプロテイン』
一度試す価値はアリです
あなたも好みのフレーバーを探してみてください
気になった方はこちらから検索してみてね👇
| 【初回ご利用の方限定。2回目以降はキャンセルいたします】マイプロテイン ホエイプロテイン1kg＋シェイカーお試しセット 【Myprotein】【楽天海外通販】 価格：3480円（税込、送料無料) (2022/8/13時点)楽天で購入 |
余談ですが、シェイクした後、どうしてもプロテインの一部が混ざらない場合は液体を先に入れるといいらしいです
未来へ
【今日の挑戦】
略して
【今日チャレ】
いかがだったでしょうか？
今回はヨーロッパNo.1の人気プロテイン『マイプロテイン』を購入から、飲むまでの体験談をご紹介しました
本当に継続して飲めるプロテインでしたね
あなたも健康管理の一つとして
- 足りない栄養の補給
- 筋トレのお供に
- ダイエットで食事制限中に
ぜひとも、『マイプロテイン』を候補に入れてみてはいかがでしょうか？
僕は
- お金
- 心
- 体
- 時間
4つの余裕を手に入れるために行動しています
お金の余裕・心の余裕・体の余裕・時間の余裕をきっと手に入れる
僕はこの挑戦の道半ばです
今回はこの中でも体の余裕に密接に関わります
健康な身体を持つことは将来、年を取っても活動的な生活をおくることができます
あなたもこの機会に健康に興味を持ってみましょう
そうすれば、十年後
あの時、生活習慣を変えて良かった！
と自画自賛できる日が来ることでしょう
あなたも僕と一緒に新たな挑戦の一歩を踏み出しましょう
このブログがあなたのより良き未来へと歩む道筋になれば幸いです
ここまでご覧頂きましてありがとうございました。
スターナイト
Twitterもやってます
ちょっと笑顔で前向きになることをつぶやいていますので良かったら見に来てくださいね
お問い合わせから応援メッセージ、ご要望など受け付けています
僕のやる気、モチベーションアップ、自己満足（笑）につながりますので、ぜひともお願いいたします
また、おいしいプロテインの情報があったら教えてくださいね
過去の【今日の挑戦】はこちらからどうぞ👇
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